Was ist Rebalancing?

 

Re-balancing bedeutet übersetzt so viel wie " wieder ins Gleichgewicht kommen" und ist eine tiefe, strukturelle Körperarbeit.

Dabei geht es um das gesunde Zusammenspiel Ihrer körperlichen und  seelischen Ausgeglichenheit. Dieses Zusammenspiel wird oft empfindlich gestört durch Erlebnisse in der Kindheit, erlebte Traumata, Krankheit, Stress in jeglicher Hinsicht usw.

Einfühlsame, achtsame, aber auch tiefe Berührungen, kombiniert mit Joint-Release ( Gelenklockerung ) und body-reading ( Körperlesen )unterstützen Ihren Körper dabei, sich von Verspannungen, Fehlhaltungen oder alten Haltungsmustern zu lösen und bringen Sie wieder mit Ihrem Körper in Kontakt.

Die Behandlung soll Ihre Selbstregulierungskräfte mobilisieren, damit Ihr Körper die in den Sitzungen angeregten Veränderungen auf Dauer integrieren kann und dadurch Ihre Lebensqualität verbessert wird.

 

 

 

 

 

Wann ist Rebalancing zu empfehlen?

 

- zur Gesundheitsprävention

- zum Entspannen und Loslassen

- bei Muskelverspannungen

- bei Rückenbeschwerden

- bei Gelenkbeschwerden

- Bandscheibenbeschwerden

- Kopfschmerzen und Migräne

- begleitend bei chronischen Erkrankungen

- Stress

- emotionale Unausgeglichenheit

- Müdigkeit und Abgeschlagenheit

- Burn-out

- depressiven Verstimmungen

- begleitend zur Psychotherapie

 

 

Das 10-Sitzungs-System:

 

Rebalancing setzt sich aus zehn aufeinander aufbauenden Sitzungen zusammen. Jede Sitzung hat ihr eigenes Thema.

Jedoch kann jede Sitzung auch als Einzelsitzung genommen werden oder es kann ganz individuell gearbeitet werden.



 1.Sitzung: Empfangen und Inspiration ( Brustkorb )

 2.Sitzung: Erdung ( Füsse und Beine )

 3.Sitzung: Nehmen und Geben ( Schulter und Arme )

 4.Sitzung: Festhalten und Loslassen ( Becken )

 5.Sitzung: Fühlen und Vertrauen, Verdauung ( Bauch )

 6.Sitzung: Rückhalt, Aufrichtigkeit und Zurückhaltung ( Rücken )

 7.Sitzung: Identisch sein, zu Deiner Grösse stehen ( Kopf, Nacken, Hals )

 8. - 10.Sitzung sind Integrationssitzungen

 8. Sitzung: Links/Rechts Trennung ( alle Körperbereiche )

 9. Sitzung: Links/Rechts Trennung ( alle Körperbereiche )

10. Sitzung:Ganzheit, Weitsicht ( individuell )

 

Was kann mit Rebalancing erreicht werden?

 

- tiefe körperliche und mentale Entspannung

- mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Leben

- Korrektur von Schon- und Fehlhaltungen

- Durchblutung anregen

- Entschlacken des Körpers

- Schmerzen lindern oder gar beseitigen

- Entwickeln des eigenen Körperbewusstsein

- wieder mit sich in Kontakt kommen

- Bewegung wird wieder leichter

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45 Minuten: 40 Euro

90 Minuten: 80 Euro